19 6月 英語のリスニングが苦手なあなたへ：発音を鍛えれば劇的に変わる！
「英語を勉強しているのに、リスニングがなかなか上達しない……」
そんな悩みを抱えていませんか？
リスニング力を伸ばすために、海外ドラマを観たり、英語のニュースを聞いたりしているのに、実際の会話では聞き取れない。そんな壁にぶつかる英語学習者は少なくありません。
実は、リスニングが苦手な理由のひとつに「発音」があります。発音を鍛えれば、リスニング力も大きく向上するのです。本記事では、リスニング力アップのために発音を鍛えるべき理由と、具体的なトレーニング方法を紹介します。
英語の発音を学ぶとリスニングが向上する理由
英語の発音とリスニングは、実は密接に関係しています。自分が発音できる音は、より正確に聞き取ることができるからです。
たとえば、日本語にはない「th」や「r」「l」の発音が苦手な人は、ネイティブが話すときにその音を正確に認識できず、違う単語に聞こえてしまうことがあります。
また、英語には音声変化と呼ばれる現象があります。
・連結（Linking）：「pick it up」→「ピキダップ」
・同化（Assimilation）：「good boy」→「グッボーイ」
・脱落（Elision）：「next door」→「ネクストドア」→「ネクスドア」
こうした音の変化を理解し、正しく発音できるようになると、ネイティブの話す英語がぐっと聞き取りやすくなるのです。
英語のリスニングが苦手な多くの人は、単語ごとには理解できても、ネイティブが話すとスピードが速すぎてついていけないと感じることが多いでしょう。これは、単語を単独で学ぶだけではなく、音と音のつながり（音声変化）を知ることが不可欠だからです。ネイティブスピーカーは、私たちが学校で習った「はっきりと発音する英語」とは異なり、リズムとイントネーションを重視した話し方をします。この違いを理解することで、耳が英語の自然な流れに慣れていきます。
発音を鍛えるための３つの実践トレーニング
1. 音読で英語の音を体にしみこませる
英語の文章を声に出して読むことで、英語のリズムやイントネーションに慣れることができます。ポイントは意味を理解しながら読むことです。単に音をなぞるのではなく、内容をイメージしながら発音することで、リスニング力もアップします。
おすすめの練習方法
・短いニュース記事や英語のスクリプトを音読する
・速度を変えて何度も繰り返す
・発音が不明な単語は、辞書の音声で確認する
音読は「聞く」と「話す」両方のスキルを鍛える効果があるため、毎日の習慣にすることで、確実に英語の音に強くなることができます。
2. 適切なフィードバックをくれる講師とのレッスンを受ける
発音練習は、独学ではなく、正しい指導を受けることが大切です。特に、これまで発音を学んだことがない人は、最初に正しい発音を身につけることが重要です。間違った発音のまま練習を続けると、クセがついてしまい、そのクセを直すのに時間がかかってしまいます。
たとえば、
・「r」と「l」の発音を曖昧なままにしていると、聞き分けもできなくなる
・「th」を「s」や「z」のように発音してしまうと、ネイティブの発音が別の単語に聞こえてしまう
・イントネーションやリズムが身についていないと、英語らしい発音にならず、リスニングでも不自然に感じてしまう
また、一人で練習していると、どこが間違っているのかに気づきにくいことも問題です。だからこそ、適切なフィードバックをくれる講師と一緒に練習することが重要です。
効果的なレッスンのポイント
・自分の発音の弱点を分析してもらう
・英語のリズムや音声変化を意識して発音する
・録音して自分の発音を客観的にチェックする
正しい発音を身につけることで、「発音できる音は聞き取れる」という実感を持てるようになります。
3. ネイティブの口の動きを観察する
発音の上達には、ネイティブの口の形や舌の動きを観察し、真似することが重要です。動画を見ながら、どのように口を動かしているのかを意識し、同じように発音してみましょう。
おすすめの動画
・YouTube の発音トレーニング動画
・TED Talks（スピーカーの口の動きを意識する）
・好きな映画やドラマのシーンを繰り返し視聴する
発音が改善すると、リスニング力も飛躍的に向上する！
リスニングに苦手意識がある方は、「聞き流し」だけではなく、発音を鍛えることに意識を向けてみてください。
発音が向上すると、
・ネイティブの英語がよりクリアに聞こえる
・音声変化に気づき、より自然なスピードの英語が理解できる
・自分のスピーキング力も向上し、会話がスムーズになる
このような変化が起きます。今日から 音読・レッスンでのフィードバック・ネイティブの口の動きを観察する、この３つの練習を取り入れて、リスニング力を飛躍的に向上させましょう！
